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KUNG FU TRADIZIONALE

Il Kung Fu, inteso come arte marziale tradizionale cinese, si riferisce agli stili cosiddetti “esterni” la cui caratteristica è la velocità, l’esplosività, la forza e l’agilità nei movimenti. Vengono chiamati esterni per contrapposizione agli stili interni, non perché prediligano l'uso della forza, rispetto a quello dell'energia interna, ma perché la base di partenza è il fisico per giungere allo sviluppo del Qi. Nonostante sia meno accentuato, lo studio del qi è presente anche negli stili esterni, nei quali di solito viene unito alle capacità fisiche in una fase avanzata dell'apprendimento.

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